「歩きスマホ」をしていて、通行人とぶつかりそうになったり、逆にスマホを見ながら歩いている人とすれ違って「危ないな」って思ったこと、ありませんか？ 仕事が忙しいときこそ、外出中の時間にメールチェックや情報収集すべくスマホを見たいところですが、実は仕事がデキるビジネスマンほど“歩きスマホをしない”という事実をご存知ですか？
それにはこんな理由があります。仕事ができる人は、普段から時間の使い方を意識しているからなのです。“時間を有効に使う“という意識が強いため、あらかじめスケジュールをきちんと決め、準備をしているのです。だから、歩いている時間を使ってまでスマホでメールチェックや情報収集をしなくてもいいように、ちゃんとコントロールできているのです。
歩きスマホをしている人の中には、SNSやゲームなどをしている人も少なくありません。“時間をコントロールする”という意識があれば、無駄な時間は減り、歩きスマホも減ることでしょう。脱・歩きスマホの手始めに、まずは日々のスケジュール管理をあらためてみてはいかがでしょうか？ （執筆：新井 庸志）
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